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Hast du Fragen? Unsere Aptaclub Elternservice-Expertinnen sind immer für dich da, so wie du für dein Baby. Uns kannst du vertrauen!
Du suchst noch nach einem kühlen Erfrischungsgetränk für heiße Sommertage? Wie wäre es mit unserem alkoholfreien Holunderblüten-Mocktail? Dieses herrliche Getränk kann ganz einfach und schnell zubereitet werden!
Zutaten
- 5 frische Minzblätter
- 1 ganze Limette
- 25 ml Holunderblütensirup
- 50 ml prickelndes Mineralwasser
- Eiswürfel (optional)
Zubereitung
- Zitronenmelisse in ein Glas geben und Limette darüber auspressen.
- Holunderblütensirup und Mineralwasser hinzugeben. Schließlich alles miteinander verrühren.
- Ein perfektes Erfrischungsgetränk für den Sommer!
In der Schwangerschaft wird empfohlen, nicht mehr als 2 Gläser dieses Getränks pro Tag zu trinken.
Noch mehr Inspiration?
Probiere unseren alkoholfreien Mango-Margarita als weitere alkoholfreie Alternative während der Schwangerschaft oder eines unserer anderen Rezepte für Schwangere.